Salle de Sport au RDC
de la Résidence des Stagiaires de
l'Ecole Nationale des Finances Publiques
30 rue de LA PRADELLE
à CLERMONT FD
séances
de gymnastique dynamique animées par Josette PORTE
lundi de 17h30 à 18h30
mercredi de 17h30 à 18h30
Echauffements, exercices variés
(avec lests, bâtons, élastiques...)
stretching, relaxation,
progression dans la difficulté
pour un grand bien être
: tous les muscles étant sollicités.
A prévoir une serviette,
une bouteille d'eau, et des chaussures réservées à cette activité.
Tarif: 30€/année
Renseignements : 06 38 03 90 28